Le corps
Un corps plus tonique et une meilleure endurance.
- Perte de poids et tonification
- Renforcement musculaire
- Meilleure endurance
- Coordination et agilité
- Condition physique générale
Cours de groupe
Cours de boxe pour adultes à Saint-Jean-sur-Richelieu
Une façon efficace d'améliorer votre forme et d'évacuer le stress. Les cours de groupe de l'Académie combinent un entraînement physique intense et une vraie détente mentale.
- Horaire
- 6 plages par semaine, midi, soir et samedi
- Prix
- 25 $ le cours, 20 $ à deux cours par semaine, plus taxes
- Niveau
- Débutants et boxeurs avancés
Les bienfaits
La boxe qui fait du bien
La tête
Le cours aide à évacuer le stress et à prendre confiance.
- Moins de stress et d'anxiété
- Plus de confiance en soi
- Discipline personnelle
- Concentration
- Sentiment d'accomplissement et de fierté
Sur le plancher
Horaire du cours adultes
Choisissez une plage pour réserver votre essai gratuit.
Voir l'horaire completInscription en tout temps
Commencez cette semaine
La session est commencée et vous payez seulement les cours qui restent.
Semaine10/10
Votre prix
- Cours dans la session
- 10
- Prix par cours
- 25 $
- Sous-total
- 250 $
- TPS et TVQ
- 37,44 $
- Total
- 287,44 $
Payable au premier cours, ou la moitié au premier cours et le solde à la mi-session. Ou essayer gratuitement d'abord
Les membres
Ce qu'en disent les membres
Avisdes membresN'étant pas sportive, et ayant du poids à perdre, j'ai choisi la boxe pour bouger un peu. Les coachs du UD boxe sont très respectueux et motivants. Aucun jugement. Je recommande fortement!
La meilleure ambiance possible, des entraîneurs souriants et respectueux et des cours adaptés pour tous les niveaux. Je recommande autant pour un adulte que pour un jeune, car mon ado suit aussi des cours au même endroit.
Avant de monter
Questions fréquentes
Celui que vous avez aujourd'hui. Les entraîneurs ajustent l'intensité à votre rythme, et des membres ont commencé en partant de zéro.
Oui. Le cours adultes a lieu le mardi et le jeudi de 12 h à 13 h, avec Coach Stéphane.
Une session de 10 semaines coûte 250 $ plus taxes à un cours par semaine, soit 25 $ le cours, et 400 $ plus taxes à deux cours par semaine, soit 20 $ le cours. En cours de session, vous payez seulement les cours qui restent.
Oui. Le premier cours est un cours d'essai gratuit, à réserver en ligne ou au 438 838-1160.
La carte
Essai gratuit et inscription
Réservez votre place
En ligne en trois rounds, ou par téléphone.
438 838-1160- Adresse
- 132, rue Saint-Gérard, local 600
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2W 2M2
Itinéraire - Courriel
- info@udboxe.com
